内蒙古烤羊排的腌料配方通常包含多种香料和调味料,不同地区和做法存在差异。以下是综合多个权威来源的经典配方及制作要点:
一、基础腌料配方(草原风味)
主料 - 羊排/羊腿 1000-2000克(根据分量调整)
- 洋葱 1个(切丝或块)
- 胡萝卜 1根(切丝)
- 芹菜 1根(切段)
- 姜 1块(切片)
- 葱 2根(切段)
- 蒜 10-15瓣(切碎)
核心调料
- 孜然粉 20-30克
- 辣椒粉 10-15克(可根据口味调整)
- 花椒粉 5-10克
- 盐 15-25克
- 生抽 20-30毫升
- 老抽 10-15毫升
- 料酒 20-30毫升
- 香菜段/香葱段 10-15克
- 食用油 200-300毫升(用于炒制香料)
辅助配料
- 红油/辣椒节 10-15克
- 孜然粒 10-15克
- 老姜 20克
- 草莓酱/甜面酱 10-15克(可选)
- 腌制时间:冷藏4小时以上,最佳12小时以上
二、特色腌料配方
传统蒙古风味
- 羊排 2千克(需浸泡5小时去血水)
- 腌料:胡萝卜片/圆葱块 35克、大葱段/姜片 25克、蒜瓣/香菜段 15克、盐 12克、鸡粉/鸡精 10克、孜然粒 8克、小茴香/辣椒粉 5克,混合香料油/色拉油 40克,反复揉搓后冷藏2小时
秘制酱香型
- 羊排 500克
- 调料:生抽 30ml、老抽 10ml、蒜末 20g、葱末 30g、孜然粉 15g、盐 8g、料酒 20ml,冷藏腌制4小时以上
蜜香脆皮型
- 羊排 500克
- 调料:蜂蜜 15ml、生抽 25ml、蚝油 10ml、白胡椒粉 5g、五香粉 3g,腌制时加入蜂蜜提升香甜度
三、关键注意事项
去腥处理: 羊排需用清水浸泡5小时以上,反复冲洗血水,或用盐、花椒水浸泡。 保证肉质充分裹上调料,冷藏时间越长越入味,建议12小时以上。 - 炭火烤:先用大火锁住水分,再中小火慢烤至金黄酥脆; - 烤箱版:200℃烤40分钟,表面刷油并撒孜然粉。 四、经典烤制方法(补充) 炭火烤腌料渗透:
烤制技巧:
烤箱版:200℃烤40分钟,表面刷油后撒孜然粉;
慢炖法:羊腿与蔬菜炖煮1.5小时,汤汁浓稠后食用。
以上配方可根据个人口味调整香料比例,建议搭配内蒙古特色蘸料(如酸奶酱、椒盐)提升风味。