一、金山海滩（金山区）

地址：上海市金山区金山嘴

特色：拥有宽阔沙滩和清澈海水，贝壳种类丰富（扇贝、蛤蜊、海螺等），潮汐退时最佳。

二、奉贤海湾（奉贤区）

奉贤湾旅游区

地址：

奉贤区南缘杭州湾畔

特色：百公里海岸线中段，外海岸贝壳自然保护区含近20种海贝，四季皆宜。

滴水湖南汇嘴管亥公园

地址：

临港新城环湖西路滴水湖旁

特色：上海最东南侧海滩，退潮时可捡螃蟹和贝壳，环境优美。

三、其他推荐地点

远东国际码头（杨浦区）

特色：

黄浦江入海口区域，沙滩较小但水质清澈，适合夜间或清晨散步时捡贝壳。

崇明岛临港东海大桥

地址：

崇明岛东滩湿地公园附近

特色：可停车方便，近海区域有沙蟹、蛤蜊等生物，适合赶海。

四、注意事项

时间选择：退潮时最佳，通常每小时退潮一次。

工具准备：建议携带铲子或手套，避免被尖锐贝壳划伤。

环保提示：请勿过度采集，保护海洋生态。

以上地点可根据季节特点选择，春季（3-4月）、秋季（9-11月）是最佳体验期。部分区域需提前查询潮汐表或咨询当地管理部门。