关于给爸爸妈妈的心里话，综合多个权威来源的经典表达，可整理为以下四类建议与祝福：

一、情感表达类

1. "妈妈，您是唯一能使死神屈服的力量，在孩子的嘴上和心中，您就是上帝"

2. "爸爸、妈妈，我想对你们说：请不要吵架了!为了女儿，也为了这个家，好吗？"

3. "妈妈，您给予我们的母爱，女生今生何以为报？女儿亏欠您的太多太多"

二、成长感悟类

1. "我从小到大，您对我的关怀是无微不至的，但爸爸的神态严肃、脾气暴躁，希望您能多给我一些理解和支持"

2. "我开始学会独立，会做家务、分担负担，但依然希望您们能多给我一些自由，让我拥有自己的天空"

3. "每一次被责骂后独自哭泣，我都明白这是你们的爱，但我也希望你们能多鼓励我，而不是只说'继续努力'"

三、生活关怀类

1. "爸爸，您年纪大了，身体要特别注意，修房子时那么拼命，现在该休息了"

2. "妈妈，您每天操持家务太辛苦了，别总把自己累垮了，该为自己想想了"

3. "在外漂泊时，最牵挂的是家里，愿我的祝福和问候能带去一丝温暖"

四、未来承诺类

1. "我会努力学习，不辜负你们的期望，将来做一个对社会有贡献的人"

2. "我会知恩图报，用我的能力回报你们的养育之恩，愿你们健康快乐每一天"

3. "若我有了孩子，我会像你们爱我一样去爱他们，传承这份无尽的温暖"

这些话语结合了感恩、理解与未来期许，既表达了对父母无私付出的感激，也传递了青少年逐渐独立的思考。建议根据自身实际情况调整措辞，真诚地与父母分享，相信能增进彼此的情感联结。