一、核心形容词

青春焕发

形容人充满活力，朝气蓬勃，仿佛岁月未在其身上留下痕迹。

容光焕发

侧重精神状态，形容脸色光彩四射，精神饱满，显年轻。

返老还童

多用于老年人，形容恢复青春活力，常作谓语、定语。

二、扩展表达

精神矍铄

形容老年人精神旺盛，常与“神采奕奕”等词搭配。

童心未泯

强调心态年轻，保持纯真感，适用于各年龄段。

朝气蓬勃

形容充满生机与活力，常用于形容年轻人或精神状态极佳者。

三、文学化表达

风华正茂（多用于青年）

形容朝气与才华并存，如“恰同学少年，风华正茂”。

容颜若玉

现代化表达，强调肌肤细腻与气质优雅。

神采飞扬

形容精神振奋，光彩夺目，如“他神采飞扬地走上讲台”。

四、适用场景建议

形容年轻人：

青春焕发、朝气蓬勃、活力四射。

形容老年人：返老还童、精神矍铄、容光焕发。

文艺化描写：容颜若玉、神采飞扬、楚楚动人。

建议根据具体语境选择词语，注意词语的褒义色彩和适用对象。例如，职场新人可用“朝气蓬勃”，老年人的年轻态更适合用“返老还童”。