形容一个人千方百计地盘算的词语主要有以下两个常见成语：

处心积虑

指长期谋划、蓄谋已久，通常带有贬义色彩，强调用尽心思达到目的。例如：

> 他处心积虑地篡改了文件，最终被揭露。

费尽心机

形容用尽心思和计谋，多用于贬义语境，突出策略性和狡诈性。例如：

> 她费尽心机地陷害对手，但最终自食恶果。

补充说明

褒义替代词：

若需表达积极谋划，可用“煞费苦心”（如：科研工作者为项目煞费苦心）或“冥思苦想”（如：他冥思苦想解决方案）。- 语境选择：两者均含贬义，需根据语境选择。例如描述商业竞争可用“费尽心机”，而描述长期战略规划则更适合用“处心积虑”。