王阳明的十句精髓如下：

知行合一：

真正的知识必须通过实践来体现，知而不行只是未知。

心即理：

心是宇宙的本源，理存在于心中，通过内心的修养和觉悟可以认识并实践天理。

致良知：

良知是每个人内心固有的道德判断能力，通过内心的反省和实践使良知显现和发挥作用。

破山中贼易，破心中贼难：

外在的敌人容易对付，但内心的私欲和杂念难以克服，修心是人生最大的挑战。

无善无恶心之体，有善有恶意之动，知善知恶是良知，为善去恶是格物：

心的本体是无善无恶的，善恶是意念的产物，良知能辨别善恶，格物则是通过实践去恶存善。

天地虽大，但有一念向善，心存良知，虽凡夫俗子，皆可为圣贤：

每个人都有成为圣贤的潜质，关键在于是否能够坚持向善，发挥内心的良知。

此心不动，随机而动：

心应该保持如如不动，不受外在事物的影响，这样就不会处于被动状态。

饥来吃饭倦来眠，只此修行玄更玄：

修行就这么简单，饿了就吃，困了就睡，这有点大象无形的味道。

种树者必培其根，种德者必养其心：

要想培育一棵大树，要从树根培育；要想教育一个人就要从德开始。

知而不行，只是未知：

知道怎么做，却不去实施以行动，就跟不知道一样。

这些精髓体现了王阳明心学的核心思想，强调了知识与实践的统一、内心的修养和觉悟、以及道德判断的重要性。希望这些内容对你有所启发。