关于加班谈单的朋友圈文案，结合幽默、自嘲与激励元素，整理出以下分类建议：

一、自嘲调侃类

1. "我的眼睛已经可以成为夜猫子的标志了"（暗指加班到深夜）

2. "不加班不知道月亮也会在白天出现"（夸张表达加班的普遍性）

3. "当别人都在睡梦中，我还在和电脑斗智斗勇"（自我调侃的奋斗者形象）

二、情感共鸣类

1. "控制得了的，叫表情；控制不了的，叫心情"（表达加班对情绪的影响）

2. "越加班越单身，越单身的人越会被安排加班"（揭示加班与社交的矛盾）

3. "空荡荡的大楼里一个人加班到深夜"（烘托孤独感）

三、激励奋斗类

1. "加班不仅是一种工作状态，更是一种生活态度"（升华加班的意义）

2. "累成狗的感觉，就是当你加班到深夜时最有体会的"（以自嘲方式鼓励坚持）

3. "成长就是你哪怕难过的快死掉了，但你第二天还是照常去上班"（传递积极的生活哲学）

四、幽默吐槽类

1. "领导不会让你加班，领导只会星期五给你布置任务"（讽刺加班文化）

2. "加不完的班，一眼望不头的工作，这是要逼成"强迫症"吗？"（夸张表达工作压力）

3. "同事问我：你今天看起来很幸福，是不是又加了夜班？"（反差对话制造笑点）

建议使用时根据具体场景选择风格，搭配加班时的咖啡、文件等元素图片，更能引发共鸣。注意控制使用频率，避免过度沉溺负面情绪。