关于表达“有心无力”与“对现实无奈”的诗句，综合权威资料整理如下：
一、古代诗句精选
《别云间》- 夏完淳 “三年羁旅客，今日又南冠。无限山河泪，谁言天地宽。”
通过被俘后的境遇，抒发了壮志难酬的无奈与悲怆。
《悲歌》- 汉乐府
“悲歌可以当泣，远望可以当归。”
以悲壮的歌声表达对归乡的渴望与现实的冲突。
《蝶恋花·蝶懒莺慵春过半》- 苏轼
“剪不断，理还乱，是离愁，别是一般滋味在心头。”
以离愁别绪映射对人生无常的无奈感。
二、现代诗句补充
《临江仙·滚滚长江东逝水》- 李白
“白发渔樵江渚上，惯看秋月春风。”
通过时空对比，隐含对人生变迁的无力感。
《再别康桥》- 钱钟书
“轻轻的我走了，正如我轻轻的来；我轻轻的招手，作别西天的云彩。”
以轻柔笔触表达对过往的释然与对现实的淡然。
三、经典名句摘录
王之涣《登鹳雀楼》： “白日依山尽，黄河入海流。欲穷千里目，更上一层楼。” 常被引申为对人生境界的无奈与追求。 王安石《登飞来峰》
体现突破困境的豪迈，反衬现实中的无力感。
建议使用时结合具体语境选择，古典诗句需注意平仄格律，现代诗句更注重情感直白表达。
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