一、健康防护

科学穿衣

根据天气变化及时增减衣物，避免穿得过多或过少，建议穿薄外套应对早晚温差。

饮食健康

- 多喝白开水，少喝冷饮，避免暴饮暴食。

- 增加新鲜水果、蔬菜和蛋白质摄入，预防夏季肠胃疾病。

- 注意饮食卫生，饭前便后勤洗手，不吃生冷、不洁食物。

预防疾病

- 夏季预防中暑，避免高温时段（11:00-15:00）长时间户外活动，及时补充水分。

- 做好流感预防，每日测量体温，若发热需居家观察。

- 减少前往人员密集场所，避免交叉感染。

二、安全教育

交通安全

遵守交通规则，过马路走人行横道，教育孩子不随意穿越马路；乘车时头手不伸出窗外。

自我保护

- 记住家庭住址、父母联系方式，不接受陌生人礼物或跟陌生人走。

- 避免靠近危险区域（如河边、马路边），不玩火、不玩电。

防拐骗意识

教育孩子对陌生人保持距离，不接受陌生人的食物或邀请。

三、习惯培养

良好作息

保持规律作息时间，确保充足睡眠，避免熬夜。

卫生习惯

勤洗手、勤剪指甲，保持个人卫生；不随地乱扔垃圾。

自理能力

鼓励孩子自己穿衣、吃饭、整理玩具，培养独立性。

四、家园合作

家长参与

积极参与幼儿园活动，与教师保持沟通，共同关注孩子成长。

定期反馈

教师可通过家访或电话了解孩子在家表现，家长也需反馈孩子在校情况。

安全提醒

若孩子出现发热、咳嗽等症状，需及时就医并告知幼儿园；外出时佩戴口罩。

五、温馨提示

夏季户外活动选择清晨或傍晚，避免中午高温时段。

教育孩子不玩水、不攀爬高处，防止意外发生。

增加亲子互动时间，如一起阅读绘本、做手工，增进感情。

通过以上措施，帮助孩子度过健康、安全的夏季假期，促进身心全面发展。