“士别三日，刮目相看”是一个汉语成语，出自《三国志·吴志·吕蒙传》，原指东吴吕蒙通过学习取得显著进步，使鲁肃对其刮目相看。其含义和背景可归纳如下：

一、基本含义

字面解释

指与某人分别数日后再相见时，因其有了显著进步而需用新的眼光重新评价。

引申含义

强调事物发展变化的特点，提醒人们：

- 量变积累到一定程度会引发质变；

- 不能用固定、陈旧的眼光看待动态发展的事物。

二、典故背景

东吴吕蒙原为武将，以粗鲁形象著称。孙权劝其学习后，吕蒙通过《春秋》等书籍提升学识与战略能力，最终成功指挥赤壁之战。鲁肃在与吕蒙重逢时，因其言谈举止的显著变化，惊叹道：“士别三日，当刮目相看!”。

三、深层内涵

对个人成长的启示

成长往往需要时间积累，但突破点可能在不经意间出现，需以开放心态接纳变化。

对人际关系的指导

在团队或社会互动中，应避免因固有印象阻碍对他人潜力的认可，建议通过观察和沟通更新认知。

四、使用建议

褒义语境：

用于称赞某人在知识、技能或品德上的显著提升，如：“他通过努力，业绩突飞猛进，真可谓士别三日，刮目相看。”

警示作用：提醒自身或他人避免因刻板印象忽视发展潜力，如：“项目初期进展缓慢，但团队正在调整策略，需暂缓评价。”

该成语至今仍被广泛用于教育、职场等领域，强调动态发展观和尊重个体的重要性。