杯弓蛇影这个成语的寓意是指 因疑心太重而引起的不必要的恐惧。它来源于一个古代的故事，讲的是一个人在酒宴上，因为看到酒杯中映出的弓影误以为是蛇，从而产生了极大的恐惧，最终导致生病。这个成语用来形容人容易受到错觉或误解的影响，从而产生过度的恐惧或担忧，提醒人们在做事情时要心胸坦荡，不要无根据地疑神疑鬼，要善于思考，勇于发现，不要被事物的假象所迷惑。