形容条条框框多的成语主要有以下两个：

条条框框

指被视为固定不变、缺乏灵活性的规章制度或思维模式，常用于形容思想僵化、缺乏创新的情况。例如：

> 思想一僵化，条条框框就多起来了。

繁文缛节

形容繁琐的礼节、手续或规章制度，强调形式主义和官僚主义。例如：

> 这些繁文缛节束缚了工作效率。

这两个成语在用法上常可互换，但侧重点略有不同：

条条框框更强调思维或规则的僵化；

繁文缛节则侧重于具体程序的繁琐。若需进一步说明，可结合具体语境选择使用。