阿曼达效应是指 当人们对某个人或团体的期望越高，他们的表现就越好的现象。这个现象是由心理学家罗伯特·罗森塔尔和列昂尼德·雅各布森在1968年的一项研究中发现的。他们发现，当教师对学生的期望较高时，学生的学习成绩也会相应提高。这是因为教师的期望会影响他们对学生的态度和行为，从而影响学生的自我认知和努力程度。

这个效应提醒我们，我们的期望和信任对他人的表现有着重要的影响。