根据搜索结果，考研理科300分可以上线院校及专业的情况如下：

一、国家线以下院校选择

海南大学

- 2023年工科复试分数线约280分，300分考生可被录取。

- 其他非工科专业分数线可能更高，需结合具体专业查询。

云南大学

- 2018年工科复试线为260分（B类考生250分），300分考生有机会被录取。

- 工科专业竞争较小，但需关注当年复试分数线波动。

西南交通大学

- 车辆工程、动力机械及工程等工科专业录取门槛较低，300分考生可尝试。

二、重点院校机会

一志愿竞争压力：

300分未达国内顶尖高校（如清华、浙大）复试线，需调整目标。

调剂可能性：若未达一志愿复试线，可申请调剂至其他普通院校。

三、其他建议

专业选择：

工科、农业、师范类等专业对分数要求相对灵活，可优先考虑。

分数定位：

300分接近或略超国家线，需结合报考院校、专业及调剂情况综合判断。

备考方向：

重点关注目标院校近年录取数据，结合自身情况制定复习计划。

四、参考信息

海南大学：工科复试分数线近年稳定在280分左右。

云南大学：工科复试线低于国家线20分，但需结合当年情况。

西南交通大学：车辆工程等专业录取门槛较低。

建议考生结合自身兴趣和职业规划，优先选择竞争较小的院校，并关注调剂机会。