根据搜索结果，考研外语的选择需结合个人基础、学习资源及职业规划。以下是综合分析及建议：

一、相对容易的考研外语推荐

日语

- 优势：

- 与汉语共通性强（汉字、语法结构相似），学习效率较高。 - 考试题量较少，题型简单，尤其适合非英语专业考生。 - 部分院校将日语改为全国统考（如203日语），难度接近N1水平。 - 适合人群：英语基础一般但希望降低难度的考生，或计划未来从事日企工作的考生。

法语

- 优势：

- 与英语相似度高，词汇和语法结构较易掌握。 - 多为院校自命题，难度一般，适合英语基础较好的考生。 - 适合人群：英语基础较好、希望减少学习压力的考生。

西班牙语

- 优势：

- 与英语词汇和语法有一定相似性，学习曲线平缓。 - 国内教学资源丰富，就业前景较好。 - 适合人群：英语基础较好、对西班牙语有需求的考生。

二、其他选择参考

葡萄牙语：与西班牙语类似，教学资源充足，适合希望掌握两种语言的考生。- 俄语：

难度：发音和语法较复杂，但考研难度低于英语（N2水平即可）。 - 优势：国际交流需求大，部分院校复试分数线较低。 - 适合人群：对俄语感兴趣或目标院校有明确指向的考生。

三、综合建议

英语：若英语基础扎实，可优先考虑英语二（专硕）或英语一（学硕），但竞争压力较大。- 小语种：若希望降低难度且竞争较小，可选择日语、法语或西班牙语，尤其适合非英语专业考生。- 结合专业方向：例如翻译硕士优先考虑英语，文学类可尝试外国语言文学专业。 四、注意事项

竞争压力：小语种考生比例低但录取门槛更低。- 职业规划：选择与未来职业相关的語言（如日语、西班牙语）可增加竞争力。- 备考策略：建议通过专项训练提升薄弱环节（如词汇量、听力）。