关于考研室内的不良行为，综合多篇知乎讨论，以下是常见且令人不适的现象及改进建议：

一、常见恶心行为

抖腿干扰

部分同学因紧张或无聊通过抖腿缓解压力，但连续抖动会干扰他人学习，甚至导致桌面颤动。

吃东西/喝饮料

将早餐、零食或饮料带入自习室，伴随撕包装声、咀嚼声，尤其在密闭空间中气味难以消散。

占座不当

- 长期占用：

用多本书占座却长时间不学习，甚至夜间占座不归。

- 霸王条款：占座后不离开，或占用他人座位。

频繁干扰行为

- 接电话/上厕所：

频繁开关门、接打电话，影响他人专注力。

- 秀恩爱/打游戏：情侣在自习室亲密互动或沉迷游戏，忽视他人学习。

环境噪音

- 持续叹气/咳嗽：

频繁发出负面情绪声音。

- 翻书/按笔声：过于频繁的文具操作声。

二、改进建议

保持安静

尽量减少抖腿、吃零食等行为，若无法控制，可佩戴耳机或选择独立空间。

合理占座

使用书签或绑带固定书籍，离开时清理桌面，避免长期占用他人座位。

尊重他人

恋爱同学注意保持安静，避免在自习室私密场所互动；接电话时保持低音量。

自我管理

控制使用电子产品时间，避免因刷手机、看视频分心；手机调至静音模式。

三、应对策略

沟通协商：

若遇到持续干扰，可委婉提醒同学调整行为。

寻求帮助：向辅导员或宿管反映问题，共同维护自习室秩序。

考研期间需兼顾个人习惯与集体环境，建议通过自律和沟通找到平衡点。