根据搜索结果，针对上海师范大学在职研究生考研辅导机构的选择，可参考以下综合建议：

一、知名综合类考研机构

新东方在线

师资力量雄厚，课程口碑较好，提供网课、直播等多种形式辅导，适合需要系统学习的专业课考生。

文都考研

专注考研20余年，课程类型丰富（如寄宿集训营、周末面授、一对一等），适合不同学习需求的考生。

高途考研

教育部备案机构，采用“主讲+二讲”模式，配备在线直播和一对一答疑，知识点讲解透彻。

中公教育

国内知名品牌，汇集5-7年教学经验的优秀老师，教学资源丰富，适合追求稳定性和专业性的考生。

二、其他推荐机构

顶程考研：

老牌机构，通过率较高，老师经验丰富且讲课风格受欢迎，适合通过率作为参考依据的考生。

爱考考研：在师资规范和营销投入方面表现较好，适合注重服务体验的考生。

三、注意事项

专业针对性

部分机构（如文硕考研）经验更丰富，但可能缺乏对特定院校（如上师大）的针对性辅导。建议优先选择明确标注有上师大教学资源的机构，或通过学姐学长推荐获取定制化课程。

课程形式选择

若时间紧张，可优先考虑线上课程（如直播、网课）；若希望系统学习，可结合线下集训营或一对一辅导。

费用预算

线下机构（如文都、高途）费用较高，但提供面授服务；线上机构（如新东方、中公）价格相对亲民，但需自主安排学习。

四、补充建议

直系学长学姐：

部分考生通过校内外学长学姐辅导效果显著，可优先考虑这种方式，但需注意课程针对性和资料质量。

官方渠道：关注上海师范大学研究生院官方发布的考研信息，了解是否有专项辅导计划或合作机构。

建议结合自身学习目标、时间安排和预算，综合评估后选择机构。若条件允许，可试听多个机构的课程，再做决策。