对于考研英语的阅读训练，以下是一些建议：

历年真题：

真题是最好的阅读材料。历年的阅读理解文章不仅经典，而且出题思路明确，配有详细的解析和精讲，有助于考生判断自己的理解是否正确。

英文报刊：

阅读英文报刊，如《经济学人》､《卫报》等，可以提高英语阅读能力。这些报刊中的文章语言地道，有助于积累专业术语和知识。

阅读笔记：

在阅读过程中，建议做笔记，记录自己的阅读方法、总结的文章要点和心得体会。这有助于未来回顾和复习，丰富阅读内容。

积累词汇：

通过阅读英文报刊和真题，可以积累大量的词汇，提高词汇量。这对于考研英语的阅读理解和写作都非常重要。

综合训练：

除了真题和报刊，还可以结合其他阅读材料，如英文小说、学术论文等，进行综合训练，提高阅读速度和理解能力。

定期阅读：

每天安排一定时间进行英语阅读，保持阅读习惯。

多样化阅读：

尝试不同类型的阅读材料，避免单一化。

总结归纳：

每次阅读后，进行总结归纳，加深对文章的理解和记忆。

选择合适的阅读资料：

可以选择与考研英语题型相似的阅读材料，这样可以更好地了解考研阅读题型和解题技巧。同时，选择与自己专业相关的阅读资料，这样不仅可以提高阅读能力，还可以扩展自己的专业知识。

多练习真题：

多练习真题，这样可以更好地了解考研阅读的考点和难点，提高应试能力。

关注常见题干引导语：

在细节题中，关注一些常见的题干引导语，比如“According to...”､“We learn that...”等，这些引导语通常会涉及到文中的特定细节，帮助你快速定位。

理解论据与论点的关联：

在例证题中，需要寻找与例证相关的观点句，因为例证往往在作者的论点周围进行展开。仔细分析例证周围的句子，可以帮助你理解例证的目的，从而选择出正确答案。

捕捉情感色彩：

在态度题中，关注转折词和情感色彩词，理解作者的观点态度，区分积极、消极或中立立场。

提炼中心思想：

在主旨题中，关注段落的首尾句，以及其中的中心词汇。有效串联各段的信息，能够帮助理清文章的脉络，从而更准确地选择合适的主旨句或标题。

上下文猜词：

在词汇题中，通过剖析单词结构，寻找同义替换，注意逻辑关系，利用句子之间的逻辑关联猜测词义。

逻辑推断：

在推理题中，要求考生根据文章内容进行合理推断，得出隐含信息。常见提问方式如：It can be inferred from the passage that... - What does the author imply by saying...？。

通过以上方法，可以有效地提高考研英语的阅读能力，取得理想的成绩。