根据搜索结果，以下是日本考研中较受欢迎且竞争相对较小的专业方向及建议，供参考：

一、热门且竞争较小的专业方向

经济学与经营学

- 经济学涉及数学内容较多，适合数学基础较好的学生；经营学则更侧重商业管理，适合有相关背景或兴趣的学生。

- 就业方向：商界、金融机构、政府机构等。

社会学与教育学

- 社会学：理科生可考虑社会统计学、社会调查方向，竞争压力较小且录取门槛较低。

- 教育学：适合有教育背景或跨专业需求的学生，但需补充相关课程。

文学与语学

- 文学：招生人数较少，竞争压力较小，适合有明确研究方向的学生。

- 语学：日语专业学生可优先考虑，文科类报考门槛较低。

历史学

- 若对历史感兴趣且有一定基础，国公立大学的历史专业相对容易进入。

二、跨专业考研建议

理科生：

优先选择数学、统计学、工科（机械/电子/计算机）等基础较好的方向，社会学、教育学也可通过补充课程跨考。

文科生：若原专业与目标专业差异较大，需提前规划课程补修（如经济学需加强数学），文科整体竞争压力较大但就业选择面广。

三、其他注意事项

学校选择：

国公立大学（如群马大学、和歌山大学）相对容易进入，但顶尖学府竞争激烈；私立大学则更注重学术能力。

语言要求：

日语N1是基本要求，英语能力需根据目标专业（如经济学、法学）提升。

职业规划：

日本文科生普遍需从基层岗位起步，建议结合兴趣和职业目标选择专业。

建议结合自身背景和兴趣，优先选择1-2个方向深入研究，并制定详细的备考计划。