针对书法考研临摹练字的选择，建议从字体风格、临摹方法及内容选择三方面综合考虑，具体如下：

一、字体风格选择

楷书

- 作为书法考研的基础，楷书需选择结构严谨、笔画规范的字帖。推荐田英章、卢中南、顾仲安、荆霄鹏等书法家的楷书字帖，其字体规范且适合快速掌握字形结构。

行楷

- 行楷兼顾规范性与实用性，适合考研中需要兼顾速度与美观的科目（如政治、英语作文）。推荐沈鸿根、田英章、荆霄鹏等人的行楷字帖，其字体既规范又接地气。

行书

- 行书书写速度快，适合时间充裕的考生。推荐刘洪斌、赵贺新等人的行书字帖，注重流畅性与艺术性。

二、临摹方法

摹法

- 用透明纸覆在字帖上，笔随影走，适合初学者掌握字形结构和笔势。

双钩廓填法

- 用细笔沿字轮廓描出，再填墨，有助于形成清晰字形。

单钩中锋法

- 通过钩出字中心再填墨，掌握结构平衡。

三、内容选择

经典碑帖

- 楷书可临摹《石门铭》《雁塔圣教序》等古代碑帖，理解汉字演变。

- 行楷可尝试《张猛龙碑》等魏碑，提升书写节奏感。

考研相关内容

- 在楷书或行楷字帖中，标注政治、英语等科目的高频词汇，实现练字与知识巩固。

四、练习建议

分阶段练习

- 先从楷书基础练起，再过渡到行楷，最后尝试行书。

结合临摹与创作

- 实临后进行背临，逐步尝试对原帖进行简化或创新。

使用辅助工具

- 玻璃纸、田字格或米字格纸可帮助规范字形。

通过以上选择与方法，既能提升书写规范性，又能兼顾考试实用性。建议根据个人基础和时间安排调整练习重点。