根据搜索结果，昆明作为云南省重点建设的高校，提供多领域研究生教育。以下是综合多个来源的推荐院校及选择建议：

一、重点综合性大学

云南大学

- 省部共建的全国重点大学，入选211工程、一省一校及中西部高校基础能力建设工程，学科覆盖理学、工学、管理学、文学等，师资力量雄厚，适合多领域考研生。

昆明理工大学

- 云南省规模最大的重点大学，以工科为特色，同时涵盖理学、经济学、法学等多学科，入选国家“111计划”和“卓越工程师教育培养计划”，实践与创新创业资源丰富。

云南师范大学

- 师范类高校，国家“中西部高校基础能力建设工程”重点建设高校，教育学科优势显著，适合教育学、文学等领域的考生。

二、特色学科院校

云南民族大学

- 教育部、国家民族事务委员会共建，涵盖民族学、法学、管理学等多学科，入选教育部“卓越法律人才教育培养计划”，适合民族学、社会学方向考生。

云南医科大学

- 云南省重点医科大学，医学学科实力突出，临床医学、公共卫生领域表现优异，拥有博士后科研流动站和多个博士点。

云南财经大学

- 经济学、管理学领域优势明显，入选国家“111计划”，适合金融、经济管理类考生。

三、其他推荐院校

云南中医药大学：

中医药学科资源丰富，针灸推拿等方向具有特色。

西南林业大学：林学、生态学领域领先，适合相关学科考生。

大理大学：医学、药学、教育学为优势，民族学和艺术学有特色。

四、选择建议

明确专业方向：

结合自身兴趣和职业规划，优先选择学科实力强、与目标岗位匹配度高的院校。例如医学类选昆医，师范类选云师，工科选理工大等。

参考最新排名：

部分院校如云南大学、昆工近年排名提升显著，可优先考虑。

关注招生简章：

不同院校专业设置和考试要求差异较大，需仔细阅读。

以上推荐综合了院校综合实力、学科优势及招生信息，建议根据个人情况进一步筛选。