根据搜索结果，宁夏地区考研相对容易的学校及推荐专业如下：

一、综合类推荐院校

宁夏大学

- 优势：

宁夏唯一211/“双一流”建设高校，国家“211工程”重点建设，学科覆盖化学工程与技术、水利工程、农业等优势领域，非211院校但考研竞争压力较小，尤其法学、医学等专业保研机会多。

- 特色：综合实力强，适合追求稳定和区域就业的考生，调剂名额相对充足。

宁夏医科大学

- 优势：

医学类特色鲜明，拥有临床医学、基础医学等硕士授权点，入选卓越医生计划，保研资格多，医学相关专业录取门槛较低。

- 适合人群：医学、药学、公共卫生等方向考生。

二、师范类推荐院校

宁夏师范学院

- 优势：

师范类本科院校，入选双万计划，拥有教育学、中国语言文学等硕士点，教育学、数学等学科优势明显，适合教育行业从业者。

- 特色：覆盖小学、中学教育方向，提供教育技术、课程设计等特色专业。

三、民族类特色院校

北方民族大学

- 优势：

民族类中央部委高校，拥有1名双聘院士、14名二级教授，民族学、社会学等学科优势突出，研究生教育注重民族文化传承。

- 适合人群：民族学、社会学、法学等方向考生，尤其是少数民族考生。

四、其他推荐院校

宁夏理工学院：工科为主，电气工程、材料科学等专业实力较强，2025年新增电气工程硕士点。

银川大学：综合类高校，文学、理学、工学等多学科发展，考研竞争压力适中。

选择建议

目标为211/“双一流”：优先考虑宁夏大学，调剂名额多且覆盖学科广。

医学方向：宁夏医科大学是首选，保研机会多且专业资源丰富。

师范类：宁夏师范学院教育学、数学等专业实力强，适合教育行业从业者。

民族类考生：北方民族大学提供独特研究平台和民族文化相关专业。

建议结合自身专业兴趣和职业规划，参考近年录取数据及学校调剂信息综合决策。