根据搜索结果，选择适合考研的高中阶段院校需结合保研资格、考研难度、学科实力及个人职业规划等多方面因素。以下是综合推荐及注意事项：

一、优先选择985/211保研院校

北京师范大学

师范类高校，拥有教学科研平台和多个重点学科，考研难度较低且不歧视双非院校。

东南大学

985工程院校，保护第一志愿，不压分且复试不查本科背景，适合考生。

东华大学

地理位置优越，专业设置丰富，学术声誉高，考研难度适中且支持校内调剂。

兰州大学

985/211工程院校，地理位置在甘肃，考研竞争压力较小。

中央民族大学

985高校，海淀区办学资源丰富，复试分数线较低且招收调剂生。

二、省属重点高校推荐

吉林大学

复试时间早且不歧视双非，专业课资料易获取。

西南大学

法学、民族学等学科优势明显，考研竞争压力较小。

广东工业大学

工科为主，综合实力强，考研难度适中。

三、考研难度较低的特色院校

宁夏大学

考研难度低，适合基础一般但想考研的学生。

中国海洋大学

海洋学科优势突出，录取门槛相对较低。

西北农林科技大学

985/211工程院校，农业领域特色鲜明，报考竞争较小。

四、选择建议

目标明确：

若想冲刺顶尖高校（如清华、北大），需关注保研资格和学科排名；若以就业为导向，可优先选择综合类或行业特色院校。

地域因素：一线城市（如北京、上海）的名校提供更多实习和就业资源，但竞争也更激烈。

避开歧视链：部分985/211院校对双非有隐性要求，可结合自身情况选择“亲缘院校”（同一层次或省属重点）。

五、补充说明

学科评估：A类学科（如浙江大学计算机）在考研中更具竞争力。

职业规划：金融、咨询等行业更看重名校背景，可结合职业目标调整院校选择。

以上推荐仅供参考，具体需结合考生分数、兴趣及职业规划综合判断。