上传考研照片可以使用以下几种软件或工具：

专业图像处理软件

Photoshop：功能强大，可以进行复杂的图像处理，适合需要高级编辑的用户。

美图秀秀：功能全面，包括背景更换、亮度、对比度调整等，但操作相对复杂，适合需要高级编辑功能的用户。

在线照片制作工具

微信的“报名电子照助手”或“照点点”小程序：提供便捷的证件照制作服务，支持照片背景、尺寸、证件照预览等功能，操作简单方便。

支付宝中的证件照功能：提供拍摄、剪裁、调整照片大小和比例的功能，适合快速制作证件照。

“证照拍”等在线照片制作工具：通常提供照片背景、尺寸、证件照预览等功能，操作简单方便。

手机应用

美妙证件照相机：支持多种尺寸和底色选择，具备美颜和换装功能，还能调整DPI，满足所有证件照需求。

王速证件照：专业拍摄、美颜、尺寸调整、换装一应俱全，能够将生活照快速转换为证件照。

搜狐简单AI：简单易用，具备自动抠图功能，支持快速更换底色，界面设计简洁明了，适合预算有限的考研生。

Canva：在线设计工具，支持丰富的模板和背景更换，界面友好，适合进行创意设计。

其他工具

嗨格式抠图大师：用于裁剪和修图，调整照片大小和比例。

Adobe Photoshop：同上。

美图秀秀：同上。

抠图美图室：多功能图像处理，专业证件照制作，支持丰富格式选择。

建议

选择合适的工具：根据个人需求和操作习惯选择合适的工具。如果需要快速制作且操作不复杂，可以选择在线工具或手机应用。如果需要更高级的编辑功能，可以选择专业的图像处理软件。

提前准备：由于研究生招生考试照片的审核过程可能较为严格且耗时较长，考生应提前准备好符合要求的照片，以避免在报名截止日期前因照片问题而延误报名时间。

检查要求：在上传照片之前，务必仔细阅读并遵循考试机构或招生单位的要求，确保照片符合规范，避免因照片问题影响报名。