考研前几天是备考的关键阶段，需从知识巩固、物资准备和心理调适三方面入手，具体安排如下：

一、知识巩固与错题整理（核心任务）

系统回顾知识点

通过翻阅笔记、教材或错题本，重点复习标注了核心概念、难点及易错点的内容，确保对基础知识的熟练度。

强化薄弱环节

针对模拟考试或自我检测中暴露的薄弱科目，集中精力攻克，可通过做专项练习或请教老师加深理解。

整理错题集

将近期作业、模拟题中的错误题目整理成册，分析错误原因，定期复习以避免重复犯错。

二、考试物资与生活准备

必备证件与文具

多份准考证、身份证、学生证；

黑色中性笔（0.5mm以上）、2B铅笔、橡皮、尺子、胶棒等文具；

考试专用计算器（部分专业允许）。

生活用品清单

保温杯（喝热水）、充电宝、数据线、纸巾、口罩、手套、帽子、围巾；

生理期女生需备姨妈巾、痛经药，男生注意保暖用品。

交通与住宿安排

提前确认考场位置，规划从住宿地到考场的交通路线，建议选择靠近考点的酒店；

若异地考试，提前预订酒店并检查住宿环境。

三、心态调整与作息优化

保持积极心态

通过运动、听音乐、与朋友聊天等方式缓解焦虑，避免过度担忧。可进行积极心理暗示，如“我能行”。

调整作息时间

将生物钟调整至与考试时间一致，例如上午8:30-11:30、下午14:00-17:00，确保考试时精力充沛。

模拟考试与压力管理

完成2-3套模拟试卷，检验复习效果，分析时间分配问题。可通过深呼吸、冥想等方式应对考前压力。

其他注意事项

避免临时抱佛脚：

前一天不宜熬夜复习新知识，应侧重知识巩固和状态调整；

检查文具兼容性：确保铅笔芯、橡皮等文具在考场能正常使用；

熟悉考场规则：提前了解考场禁限带物品、座位安排及考试流程。

通过以上三方面的系统准备，考生可在考研前几天达到最佳状态，从容应对考试挑战。