考研推荐免试，简称“推免”，是指不用参加研究生考试而直接攻读硕士学位研究生的一种招生形式。具体来说，它包括以下几个关键步骤：

推荐：

普通高等学校根据教育部的规定，对本校的优秀应届本科毕业生进行遴选，确认其免初试资格，并向招生单位推荐。

免试：

被推荐的应届本科毕业生无需参加全国硕士研究生入学统一考试的初试，直接进入复试阶段。

选拔：

招生单位对推荐的学生进行复试和录取，通常包括笔试和面试等环节。

报名：

通过复试的学生需要进行报名，正式成为研究生。

推荐免试研究生（简称“推免”）的主要优势在于：

竞争压力小：由于无需参加初试，推免生面临的竞争相对较小。

提前录取：推免生可以较早地进入研究生阶段，开始深造。

培养质量高：推免生通常来自本校的优秀学生，学校对其学术能力和综合素质有较高要求，因此培养质量较高。

需要注意的是，推免生需要满足一定的条件，如学业成绩优异、科研能力突出、综合素质全面等，并且需要通过学校的遴选和推荐。此外，推免生的录取过程也需要按照教育部和招生单位的相关规定进行。