考研中的“炮灰”通常指的是 在研究生入学考试中成绩较低、不符合录取要求而被淘汰的考生。这些考生往往成为了那些成绩更好的考生的对比对象，形象地被称为“炮灰”。

考研被称为“炮灰”的原因主要有以下几点：

硬性的报录比：

每年考研的人数众多，而学校的招生名额有限，即使有扩招，也无法满足所有考研者的需求。这种供需不平衡导致大部分考生最终无法成功，成为“炮灰”。

目标院校的花样歧视：

院校在招生时存在歧视现象，如优先录取本科出身好、有奖项的同学。这导致一些条件一般的考生即使成绩稍低，也难以进入心仪的学校，从而感到无奈和沮丧。

普通甚至贫困家庭的同学受到的阻碍：

这部分同学大多由于父母不支持，试错成本低而导致心态受到干扰。别人如果考研失败，父母支持二战、出国，乃至本身专业也不缺其他就业机会，但自己只能成功，不许失败，这就会导致心态失衡，将部分注意力分配到整理情绪上，对于学习自然就会少一点。

错误的自我水平评估：

许多考生在选择院校和专业时，没有进行正确的自我评估，过于乐观地认为自己能够成功，结果往往因为实力不足而失败。

信息搜集能力缺乏：

考研信息了解不足，导致信息不对称，尤其是对于跨学校、跨地区、跨专业的学生来说，专业课的自主命题难度加大，信息不对称成为一个难以弥补的差距。

心理承受能力弱：

考研不仅是一场知识战，也是一场心理战。部分考生在备考过程中选择了放弃，他们可能因为各种原因，如家庭原因、工作原因、个人原因等，无法继续坚持下去。这种情况下，他们成为“炮灰”并不是因为他们没有努力，而是因为他们选择了放弃。

要避免成为考研的“炮灰”，考生需要在以下方面做出努力：

努力学习：

在平时学习中要抓住重点，不断提高自己的学术水平。

正确策略：

在考试中要冷静应对，采取合适的策略，避免过度紧张导致的失误。

实际行动：

制定合理的备考计划，并付诸实践，避免拖延和临时抱佛脚。

正确评估自我：

在报考前进行全面的自我评估，了解自己的实力和目标院校的录取要求。

加强信息搜集：

积极获取考研相关信息，尤其是对于跨专业、跨学校的考生来说，信息搜集尤为重要。

增强心理承受能力：

在备考过程中保持积极的心态，学会调整自己的情绪，面对压力和挫折。