考研时，建议穿着 皮鞋或乐福鞋，具体建议如下：

男生

建议穿黑色或棕色的皮鞋，这样显得正式且得体。

皮鞋不仅修身显瘦，密封性也很好，有助于脚底血液流通，减少皮肤与空气摩擦，有利于身体散热。

避免穿运动鞋或小白鞋，因为这些鞋子不够正式，可能会给考官留下不专业的印象。

女生

建议穿学生休闲装，并保持整洁大方的形象。

可以选择穿小高跟鞋，以显得更加正式和干练，但建议选择低跟且跟稳的款式，避免过细或过高的跟。

避免穿白色长筒袜，最好选择深色的长筒袜，以保持整体着装的协调性。

综合考虑，考研考试时，男生推荐穿黑色或棕色的皮鞋，女生推荐穿黑色或棕色的乐福鞋或高跟鞋，确保鞋子舒适且颜色得体。