考研考不住的原因可以归纳为多个方面，包括 客观原因和 主观原因。

客观原因

竞争激烈：

考研是一场选拔性考试，随着报考人数的增加，竞争愈发激烈，名校的录取竞争尤为激烈。

学校和专业选择问题：

一些考生选择的学校或专业与其自身实力和兴趣不匹配，或者目标过高不切实际，导致竞争压力增大，上岸难度提高。

供需不平衡：

好学校的保研名额较多，留给统考的名额相对较少，导致供小于求，分数上涨，难度加大。

主观原因

基础薄弱或自学能力差：

部分学生基础太差，或自学能力不强，导致复习效率低下，难以在短时间内弥补知识上的不足。

目标不明确或高估自己：

有些考生对自己的实力和目标没有清晰的认识，或者过于高估自己的能力，导致复习方向错误，无法达到预期目标。

缺乏自制力和时间管理：

自制力差的学生容易分心、拖延，无法坚持复习计划；时间管理不当会导致复习效率低下，无法按时完成学习任务。

学习方法不当：

有些考生没有找到适合自己的学习方法，只是盲目地做题或背诵知识点，忽视了理解和归纳总结，导致学习效果不佳。

心态不端正：

考研期间心态不端正，存在焦虑、紧张、自卑等负面情绪，会影响备考效果和考试表现。

身体原因：

长时间的高强度学习和不规律的生活作息会导致身体免疫力下降，容易生病，影响复习和考试。

外部困扰：

手机、感情、家庭等外部因素也会干扰考研复习，影响学习效率和心态。

建议

制定科学合理的复习计划：

制定整体的复习方略和每天的复习计划，提高效率，做到有条不紊地复习。

找到适合自己的学习方法：

注重理解和归纳总结，避免盲目做题或背诵知识点。

保持积极心态：

调整心态，克服焦虑、紧张、自卑等负面情绪，保持积极乐观的态度。

合理安排时间：

制定科学的时间安排计划，避免拖延症，确保复习进度和质量。

注重身体健康：

保持规律的生活作息，适当进行体育锻炼，增强免疫力，避免因身体原因影响复习和考试。

减少外部干扰：

尽量减少外界干扰，如手机、感情、家庭等因素，保持专注和高效。