魔兽世界中的救萨尔任务流程如下：

进入时光之穴

玩家首先需要进入时光之穴，在入口处与青铜龙对话，接取《主宰之巢》任务。

游览时光之穴

跟随一个随机形象的NPC游览时光之穴，完成《游览时光之穴》任务。这个任务过程中，你会了解到一些背景故事。

前往旧希尔斯布莱德丘陵

游览完时光之穴后，接取《往日的希尔斯布莱德》任务，这个任务将引导你前往旧希尔斯布莱德丘陵，开始救萨尔的任务。

获取炸药包

在旧希尔斯布莱德丘陵的副本门口，与NPC对话获取炸药包。

炸毁房屋和击败敌人

骑龙到达城堡门口，使用炸药包炸毁城堡内的木屋和防御设施。炸毁房屋后，上到地牢，与萨尔对话接取任务，并护送萨尔出城堡。

击败时空猎手

将萨尔护送到城堡门口后，需要击败出现的第二个boss，然后骑马和萨尔一起前往塔伦米尔。

完成最终战斗

在塔伦米尔，玩家需要击败时空猎手，这个boss是救萨尔任务的最终挑战。

任务完成

击败时空猎手后，救萨尔任务全部完成，副本正式结束。

建议：

在进行救萨尔任务前，确保你的队伍成员都已经准备好足够的炸药包和必要的装备。

任务过程中要注意保护萨尔，确保他能够安全地到达目的地。

如果队伍中有治疗职业，要确保他们在战斗中能够及时补充萨尔的血量。