将双重否定句“他不得不把身体缩成一团”改为肯定句时，需要去掉双重否定词并调整语序。具体改写如下：

肯定句：被迫把身体缩成一团

解析：

去掉双重否定词：

原句中的“不得不”是双重否定结构，表示“被迫、不得不”的意思，直接改为“被迫”即可表达相同含义；

调整语序：

将“把”字句调整为“被”字句，使句子结构更符合汉语表达习惯。

补充说明：

双重否定句通过两次否定强化语气，而肯定句则直接表达明确的意思；

在语文写作中，根据表达需求灵活运用句式变化，但需注意保持语义准确性。