中午适合学习的考研科目有以下建议：

数学：

中午大脑相对较为清醒，适合进行数学题目训练，有助于提高逻辑思维和运算能力。

专业课：

专业课通常分值较大且难度较高，中午时间可以用来复习专业课知识，保持思维的连贯性。

英语：

早上记性好，适合学习英语，中午也可以安排一些英语学习时间，如背单词或阅读。

政治：

政治学习需要大量的记忆和理解，中午时间可以用来复习政治科目。

建议

合理安排时间：中午时间虽然相对较短，但合理安排仍然可以提高学习效率。建议将中午时间分为两段，前半段用于数学或专业课的学习，后半段用于英语或政治的学习。

避免过度疲劳：中午学习后可以进行适当的休息，避免过度疲劳影响下午的学习效果。

午休：建议午休20-40分钟，以缓解上午学习的疲劳，保证下午的学习效率。

根据这些建议，你可以根据自己的实际情况和习惯，选择最适合自己的学习科目和时间安排。