关于考研早晨的复习计划，结合权威信息整理如下：

一、核心推荐任务

攻克数学定理

早晨大脑最清醒，适合系统学习数学概念和定理，如微积分基础、线性代数等。通过理解语言逻辑和剖析句子结构，能更高效地掌握知识。

背诵性记忆

政治、历史等科目需记忆大量知识点。早晨记忆力较好，适合背诵重要概念、公式或历史事件，增强答题信心。

英语语法与阅读

复习长难句和复杂语法结构，建议结合真题进行练习。

做英语阅读题，包括翻译和题型总结，提升解题能力。

二、高效利用早晨时间的小贴士

制定计划：

6:30起床后进行30分钟伸展运动，7:30-8:00吃早餐，8:00-9:00专注复习。

分段学习：将任务分解为小块，例如20分钟学习数学，20分钟背单词，交替进行。

环境优化：保持安静、整洁的学习环境，减少干扰。

三、注意事项

避免过度疲劳：早晨时间有限，建议选择2-3项任务，避免同时进行多项复杂工作。

灵活调整：根据自身生物钟调整作息，若早晨状态不佳，可适当推迟学习时间。

通过合理规划，早晨可为考研复习奠定坚实基础。