考研证件照的颜色要求通常是 白色或浅蓝色。具体要求如下：

背景颜色：

一般为白色或浅蓝色背景，具体以报考院校要求为准。

人物姿态：

正面免冠，双眼睁开，嘴巴闭合，表情自然。不能佩戴眼镜、帽子、头饰等遮挡面部的物品（除非有医疗证明）。

服装要求：

穿着深色有领衣服，避免白色或浅色衣物。避免穿制服或过于花哨的服装。

照片格式：

支持JPG或JPEG格式，建议大小不超过10MB，宽高比例建议为3:4。

因此，在拍摄考研证件照时，应选择白色或浅蓝色背景，确保照片符合上述要求，以避免报名失败。