考研期间，考生普遍最担心的问题集中在以下几个方面，综合多个来源的信息分析如下：

一、核心心理压力源

考不上理想院校/专业

这是考研人最普遍的焦虑来源，担心长期努力无法实现目标。

失眠与情绪烦躁

长期备考导致睡眠质量差、注意力不集中，进而引发焦虑、愧疚等情绪，形成恶性循环。

缺乏毅力与坚持不下去

复习进度受阻时容易放弃，尤其在模拟考试失利或遇到突发情况时，毅力不足成为关键瓶颈。

二、生理健康隐患

频繁生病

压力、作息不规律及免疫力下降易引发感冒、失眠等常见病，影响复习效率。

身体形象变化

长期熬夜、饮食不规律导致脱发、长痘、体重增加等，部分考生甚至出现严重皮肤问题。

其他健康问题

包括视力疲劳（眼睛干涩）、腰酸背痛等，长期积累可能引发慢性疲劳综合症。

三、外部环境压力

信息不对称与决策焦虑

对目标院校、专业了解不足，或参考书目变动频繁，导致复习方向偏差。

社交与情感压力

需长期独自备考，可能面临情侣分手、室友关系紧张等社交问题，影响心理状态。

时间管理困境

面临复习任务与生活琐事冲突，易出现拖延、座位被抢等时间管理问题。

四、其他潜在担忧

四/六级未通过：

虽不影响考研资格，但可能增加心理负担。

未来职业规划迷茫：对就业市场不确定性产生的焦虑。

建议：考生需关注多方面问题，通过制定合理计划、调整作息、保持积极心态等方式应对。例如，每天保证7-8小时睡眠，每2小时休息10分钟；制定复习进度表，分段完成目标；与亲友保持适度沟通，避免过度压力。