根据搜索结果，400分左右考研入军的院校选择需结合分数、专业兴趣和军校特色综合考量。以下是综合推荐及注意事项：

一、重点推荐院校

空军雷达学院

- 全军预警监视领域唯一专门院校，位于武汉。 - 女生录取线537分，男生448分，指挥类专业录取门槛较低，适合对预警监视领域感兴趣的女生。

兰州交通大学

- 主要培养空军后备军官，录取分数线462分（理科），女生需接近500分。 - 地处西北，军事特色鲜明，适合立志投身空军事业的学生。

西安通信学院

- 文科为主，适合女生报考。男生录取约450分，女生需500分左右。 - 通信、军事学等专业实力较强，培养通信指挥官和工程技术人员。

二、其他可选院校

石家庄陆军指挥学院：

陆军特色鲜明，录取线较低，适合喜欢陆军方向的学生。

南京海军指挥学院：海军专业优势明显，录取分数适中，适合海军相关兴趣考生。

炮兵营指挥学院：专注于炮兵领域，录取要求与陆军类似，适合炮兵方向考生。

三、注意事项

分数与专业匹配：

部分院校不同专业分数线差异较大（如空军雷达学院男女分线），需结合自身分数与兴趣选择。

报考流程：

需关注全国征兵网或高校招生简章，确保符合军校报考条件（如政治考核、体检等）。

职业发展：

军校培养的军官通常具有较好的职业稳定性，但需注意不同军种的发展路径差异。

四、补充建议

参考位次评估：可通过高校官网或招生平台查询近年在本省的录取位次，辅助决策。

咨询在校生：通过学长学姐了解实际学习生活情况，增强报考信心。

以上院校均综合了多来源信息，具体选择建议结合个人分数、职业规划及对军种偏好综合判断。