考研上午的时间安排通常包括以下几项内容：

起床和早餐

考研学生通常在早上6:25至7:00之间起床，并进行简单的早餐。

英语复习

利用早晨头脑清醒的时段，背诵英语单词和短语，提高词汇量。

背诵英语作文，加强记忆，最好能够熟练默写。

政治理论学习

早上可以用来复习政治理论中的重要概念和理论，进行背诵和刷题。

数学复习

早上是进行数学题目练习的好时机，尤其是难题或模拟题，锻炼逻辑思维和解题技巧。

专业课复习

根据个人的薄弱环节，安排需要记忆的理论知识或深入理解的概念。

复盘与总结

早上也可以用来回顾前一天的学习内容，巩固记忆。

吃午饭和短暂休息

上午学习一段时间后，需要适当休息和用餐，以恢复精力。

建议

保持规律作息：尽量保证每天起床和睡觉的时间规律，有助于提高学习效率和保持良好的身体状态。

合理安排时间：根据自己的学习习惯和生物钟，合理安排上午的学习任务，避免在某个环节上花费过多时间而影响其他科目的复习。

注重休息与放松：适当的午休可以帮助恢复精力，提高下午的学习效率。

通过以上安排，考研学生可以更高效地利用上午的时间，为下午的考试做好充分准备。