考研联系导师时，需要通过专业、简洁且真诚的沟通展示你的学术潜力与研究意愿。以下是具体建议：

一、邮件/短信开头

礼貌问候

使用“尊敬的XX老师您好”作为开头，明确标注导师姓名和报考院校专业。

自我介绍

简要说明姓名、考研专业、初试成绩排名、本科院校及主要荣誉（如竞赛获奖、科研项目经历）。

二、核心内容结构

表达兴趣与背景

阐述对导师研究方向的浓厚兴趣，提及相关学习或研究经历（如课程项目、论文阅读）。

说明选择该导师的具体原因（如对某篇论文的钦佩、研究方向的契合度）。

展示学术潜力

列举本科阶段参与的科研项目、学术竞赛或实习经历，突出团队合作能力和问题解决能力。

提及掌握的相关技能（如编程、数据分析、实验设计）。

明确研究意向

简要描述未来研究生阶段的学习规划，包括希望参与的研究课题或方向。

表达长期职业目标，如进入特定领域研究或企业工作。

互动与感谢

提出1-2个与研究相关的问题，展示主动求知的态度。

结尾处表达对导师抽出时间的感谢，并询问是否方便进一步沟通（如面谈、邮件回复时间）。

三、注意事项

避免敏感话题

不要询问“专业录取分数线”“导师是否接收调剂”等复试后才会关注的问题。

控制邮件长度

保持内容简洁明了，避免冗长叙述。建议每封邮件不超过300字。

及时回复

导师若回复邮件，需在24小时内给予回应，体现专业素养。

个性化调整

根据导师的研究领域调整邮件内容，如提及共同关注领域学者或最新研究动态。

通过以上结构化表达，既能展现你的学术背景与热情，又能体现对导师研究的尊重与期待，提升导师的回复意愿。