体育考研棒球的考试内容主要包括以下几个方面：

公共科目

政治理论：考察考生对政治理论知识的掌握和应用能力，包括国家的政治体制、政策法规以及国际政治形势等。

外国语：通常是英语，考察考生的英语阅读和写作能力，部分院校可能提供日语或俄语等选项。

数学：考察考生的数学基础知识和应用能力。

专业科目

体育综合：包括运动训练学、学校体育学和运动生理学等。

专业知识和专业技能：由各招生单位自行组织，可能包括体能测试、技能测试、专业知识考试等，测试考生的身体素质和运动能力，以及对体育学、运动训练、运动生理学、运动心理学等方面的专业知识的掌握程度。

具体考试科目

全垒跑（必考项目，占专项成绩的50%）：方法为受测者从本垒板启动，跑经一、二、三垒后返回本垒，以时间评定成绩。

垒球掷远（选考）：方法为受测者将球经肩上掷出，落在10米宽的范围内，以第一落点的远度计算成绩。

抛击球（选考）：方法为两人一组自由组合，由对方（队友）将球抛经本垒板上空，受测者将球击出，10个一组，以击中球数计算成绩。

击球：在棒球场地上进行，击抛击球或机器球，球速控制在100千米/时左右，投10次好球，每击中一球得1.5分，满分为15分。

内场防守：考生站游击位防守位置，接教练打在本防守区域内的各种有效球10个，每接传成功一次计1.5分，接球失败一次扣0.75分，传球失败扣0.75分，接传失败（漏接）扣1.5分。

实战能力：将考生分成两队进行比赛，考评员参照实战能力评分细则，独立对考生的进攻技术、战术水平等进行综合评定，采用10分制评分，分数至多可到小数点后1位。

建议考生根据具体招生单位发布的详细考试大纲和指南，有针对性地进行备考，确保在考试中取得优异成绩。