如果你在考研数学中感到什么都不懂，以下是一些建议来帮助你提高：

基础知识：

确保你对高等数学、线性代数、概率论与数理统计等基础数学知识有深入的理解。课本是学习的基础，需要仔细研读，并通过课后习题来巩固知识。

学习方法：

不要仅仅依赖刷题，而应先理解概念和原理，然后通过适量的练习来巩固知识。定期复习是必不可少的，以避免遗忘。

练习和复习：

需要大量的练习来提高解题能力和速度，可以通过做历年真题、模拟题等方式增加实战经验。对于容易出错的题目和难题，做好笔记和整理错题集，方便以后的复习。

寻求帮助：

遇到难题时，可以向老师、同学或考研辅导班寻求帮助，共同探讨解题思路和方法。这不仅能帮助你解决问题，还能发现自己的不足之处，及时调整学习策略。

保持冷静：

遇到难题时，保持冷静，不要放弃，尝试回忆相关知识，寻找解题思路。只有保持冷静，才能更好地分析问题并找到解决方法。

合理安排时间：

在备考过程中，要合理安排时间，避免因为一道题目而耽误太多时间。对于难题，可以先放下，等做完其他题目后再回来解决。这样可以提高答题效率，确保会做的题目不丢分。

态度和心态：

保持积极乐观的态度，相信自己能够克服数学难题。端正学习态度，遇到困难是必然的，从困难源头入手，查找问题的症结所在。

真题的重要性：

真题是检验自己知识点掌握情况和与考试差距的重要工具。从暑期强化复习开始，就要开始做真题，并认真分析错题原因。

教材和参考资料：

选择合适的参考资料，如李永乐全书等，结合教材进行系统学习。

持之以恒：

数学学习需要时间和耐心，不要期望一蹴而就，要有持之以恒的精神。

记住，考研数学是一个逐步积累和熟练的过程，需要耐心和持续的努力。只要你按照上述策略坚持不懈地学习，一定能够提高自己的数学水平。加油!