考研厌学阶段通常出现在考研的中后期，具体表现为以下几种情况：

学习到了瓶颈期：

随着考研进程的推进，学习难度增加，进步缓慢或停滞，导致挫败感和焦虑情绪。

目标过大或实力不足：

对自己要求过高，而个人实力与目标院校之间存在较大差距，导致学习进度缓慢，难以达到预期目标，从而产生焦虑、烦躁和抑郁情绪。

学习疲劳期：

长时间的学习和高强度的心理压力导致身心俱疲，学习效率下降。

时间紧迫感：

在考研后期，考生会发现时间越来越不够用，需要复习的内容越来越多，尤其是英语和政治等科目难度增加，导致学习压力增大。

缺乏积极正向的学习反馈：

学生在学习一段时间后，如果没有得到激励或进步，会感觉一直在白费力气，从而产生厌学情绪。

心理压力和情绪波动：

考研对未来的不确定性、社会和家庭的期望、以及单调的生活方式等因素，都可能导致考研生情绪波动，产生焦虑和抑郁的情绪，从而容易哭泣。

逃避学习：

考生可能会因为厌学而逃避学习，无法沉下心来进行复习。

身心俱疲：

长时间单调的重复做同样的事情，就算是自己很感兴趣的东西也会产生麻痹，进而演变成厌倦。

建议

调整学习方法和计划：

适当休息和放松，保持积极心态，寻找新的学习动力和突破点。

合理安排时间：

制定科学的学习计划，避免长时间连续学习导致的过度疲劳，适当安排短时休息。

进行心理缓解：

变换学习方式，学着给自己做一些心理缓解活动，调整学习节奏，主动和其他备考同学沟通交流。

保证充足的睡眠和休息：

每天至少7-8小时，利用短暂的午休恢复精力。

适当锻炼：

定期进行体育锻炼，如散步、瑜伽、慢跑等，促进血液循环，缓解身体疲劳。

通过以上方法，可以帮助考研学生在厌学阶段找到平衡，继续高效复习，最终实现目标。