考研期间，合理使用小物品可以显著提升学习效率和生活质量。以下是综合整理的必备小物推荐及使用建议：

一、学习用品类

多功能便签与索引贴

便签：记录待办事项、每日计划及总结，可贴在书桌或床头显眼位置

索引贴：对厚重的专业课笔记进行分板块管理，快速定位知识点

彩色荧光笔/笔芯

用于标记重点内容（如概念、公式），不同颜色区分章节或知识点，增强记忆效果

建议准备2B铅笔+荧光笔套装，满足答题和笔记需求

倒计时日历与计划本

倒计时日历：设置考研倒计时，增强紧迫感；可标注重要节点（如模拟考试日期）

计划本：记录每日学习目标，定期回顾进度

答题卡纸与模拟试卷

答题卡纸：模拟真实考试环境，适应题型排版；A4纸用于大篇幅作答

模拟试卷：定期进行全真模拟，提升答题速度和规范性

二、生活辅助类

台灯与电脑支架

可调节台灯：提供暖黄灯光，减少视觉疲劳；电脑支架改善坐姿，避免长时间低头

耳机/耳塞：屏蔽干扰环境音，专注学习或放松身心

健康小零食与饮品

健康零食（如全麦面包、粗粮饼干）：补充能量且不易发胖

红豆薏米茶/功能饮料：缓解熬夜疲劳，提神醒脑

保温杯与水杯

保温杯：随时饮用热水或冷水，保持身体水分；可选择带刻度设计

水杯：分装不同饮品（如咖啡、柠檬水），方便携带

三、其他实用物品

便携式文具

小刀、固体胶、A4纸、活页夹：应对突发需求（如裁纸、装订）

背书马扎/记忆棉坐垫：长时间学习时提供舒适支撑

证件与防疫用品

身份证、准考证：考试必备证件，建议多备份

健康码/行程卡：部分地区防疫要求

选购建议

文具类优先选择高性价比、耐用型（如荧光笔、2B铅笔）

生活类注重实用性与便携性（如保温杯、耳塞）

可根据个人习惯调整物品组合，例如用彩色荧光笔标记重点或佩戴运动手环监测状态

通过合理搭配这些小物品，既能提升学习效率，又能缓解备考压力，助力考研成功。