对于考研练字，建议选择以下几种字体：

楷书：

楷书是考研练字的基础字体，结构清晰，易于掌握。推荐练习田英章、田雪松、卢中南、顾仲安、荆霄鹏、米骏、张秀等人的楷书字帖。

行楷：

行楷介于楷书和行书之间，书写速度较快，且字形较为流畅。推荐练习沈鸿根、田英章、荆霄鹏、王正良、吴玉生、蔡殿雷、邹慕白、杨为国、任平、骆恒光等人的行楷字帖。

行书：

行书书写速度最快，但结构相对较为自由。如果追求速度且希望字形美观，可以选择一些行书的字帖进行练习，如吴玉生、赵贺新等。

宋体：

宋体是中文主流字体，出现频率高，适合考研中的阅读和写作。虽然宋体不是书法字体，但练习宋体有助于提高书写速度和规范性。

印刷体：

印刷体字体规整，易于阅读，可以给老师留下认真印象。虽然不常见于手写，但在特定情况下可以作为辅助练习。

练习建议：

选择主要字体：

以楷书和行楷为主，这两种字体在考研中最为适用。

多样化练习：

除了上述推荐的字帖，也可以尝试其他书法字体如隶书、瘦金体等，以增加字体的多样性。

临摹与仿写结合：

先临摹字帖上的字，然后对照字帖进行仿写，最后再对照原帖进行修正，这样可以更好地掌握字形和结构。

注意速度与规范：

考研练字不仅要提高写字速度，还要保证字写得清晰、规范。在练习过程中，要注意节奏和笔画的准确性。

多练习古帖：

如果条件允许，可以多临临古帖，如欧颜柳赵的楷书，以及魏碑《张猛龙碑》，这样可以更好地提升写字功底。

使用辅助工具：

有些字帖配有玻璃纸，可以在上面进行临摹，有助于感受笔画的走向和结构。使用田字格或米字格纸可以更好地掌握字的结构和比例，有助于提高写字的准确性和美观度。

综合以上建议，可以选择适合自己的字帖进行练习，并在练习过程中注重速度和规范性的结合，同时多临摹古帖以提升书法水平。